Aumenta tu niveles de hierro gracias a los chabacano. Esta receta también contiene mucha vitamina C y fibra, que son necesarias para absorber bien el hierro.
Ingredientes:
- 1⁄2 plátano
- 1⁄2 taza de chabacanos
- 1 apio
- 1 tza de leche de almendra
- 3g Mix de Superfoods y Ashwagandha de True Natural Foods