Un bowl delicioso lleno de vitaminas y minerales que mejoran el sistema inmune. Tip: Cuando comas frutos rojos procura que sean orgánicos ya que forman parte de la “dirty dozen”. Así evitarás la exposición a pesticidas dañinos.
Ingredientes:
- 1 tza frutos rojos congelados
- 1⁄2 taza de brotes de brócoli (es como el germinado de alfalfa pero de brócoli)
- 1 puño de espinaca
- 1⁄2 taza de leche de almendras
- 1 cda de crema de almendras
- 1 cda de harina de coco
- 2 cdas de avena
- 3g Mix de Superfoods y Ashwagandha de True Natural Foods